Einzeltherapie

Nicht selten ist der Schritt hin zu einer Psychotherapie mit Unsicherheiten verbunden. Viele Menschen haben die Gedanken, versagt zu haben, zu schwach zu sein, es alleine schaffen zu müssen oder andere zu belasten. Dabei kann ein Gespräch bereits Entlastung bringen und sich jemandem anzuvertrauen das Gefühl vermitteln, nicht alleine zu sein.

In der Einzeltherapie gilt meine ganze Aufmerksamkeit Ihnen und Ihren Themen. In einem sicheren Rahmen nehmen wir uns ausreichend Zeit, die Ursachen und auslösenden Faktoren, die zur Ihrer Erkrankung geführt haben, aufzudecken und die Mechanismen zu verstehen, die diese weiterhin aufrechterhalten. Dies kann ein intensiver, aber auch zutiefst bereichender Prozess sein. Ich helfe Ihnen, sich selbst besser zu verstehen, einen liebevollen Umgang mit sich zu finden und Ihr Wohlbefinden zu verbessern.

Nach Absprache sind auch Video-Sprechstunden möglich.